Версия для слабовидящих А+

Понедельник

 

Наименование блюда

Выход, гр.

 

Завтрак

 

 

Масло сливочное крестьянское

10

 

Сыр полутвёрдый

30

 

Каша молочная геркулесовая с сахаром

200

 

Кофейный напиток с молоком и сахаром

200

 

Второй завтрак

 

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

 

 

Обед

 

 

 

Суп вермишелевый на курином бульоне

200

 

Курица отварная

70

 

Каша перловая рассыпчатая с маслом

200

 

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

 

Полдник

 

 

Кисель ягодный с сахаром

200

 

Печенье/ вафля

40

 

Ужин

 

 

Салат зелёный с огурцом с растительным маслом

40

 

Рыба запечённая

70

 

Картофельное пюре

200

 

Чай с сахаром

200

 

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

 

 

 

Вторник

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Яйцо отварное

1 шт.

Каша манная молочная с сахаром

200

Чай с лимоном и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Щи на мясном бульоне со сметаной

200/15

Гуляш из отварного мяса

70

Рисовая рассыпчатая каша

150

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Морс фруктовый с сахаром

200

Твороженная запеканка со сметаной с сахаром

150/15

Ужин

 

Салат из отварной свеклы с растительным маслом

40

Пюре картофельное

200

Биточки мясные духовые

80

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Среда

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Сыр полутвёрдый

30

Каша рисовая молочная с сахаром

200

Какао на молоке и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Рассольник на мясном бульоне со сметаной

200/15

Тушеный картофель с мясом

300

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Ряженка / молоко

200

Запеканка манная

150

Ужин

 

Салат из моркови с сахаром

40

Рыба порционная

70

Рагу из овощей

200

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Четверг

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Яйцо отварное

1 шт.

Каша пшенная молочная с сахаром

200

Чай с молоком и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Борщ на мясном бульоне со сметаной

200/15

Гуляш из отварного мяса

70

Макароны отварные с маслом

150

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Сок фруктовый/ молоко

200

Оладьи с фруктами со сметаной

150/15

Ужин

 

Салат из томатов с растительным маслом

40

Плов с мясом

200

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Пятница

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Сыр полутвёрдый

30

Каша гречневая с молоком с сахаром

200

Какао на молоке с сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Суп гороховый на мясном бульоне

200

Котлета мясная запечённая, соус из томатов

70/50

Капуста тушёная

150

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Кефир / молоко

200

Печенье/ вафля

40

Ужин

 

Салат из моркови и яблока с сахаром

40

Творожная запеканка со сметаной с сахаром

150/15

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной    

150/50

 

Понедельник

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Сыр полутвёрдый

30

Каша манная молочная с сахаром

200

Кофейный напиток с молоком с сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Суп-пюре из овощей на мясном бульоне со сметаной

200/15

Картофель тушеный с мясом

200

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Кисель фруктовый / молоко

200

Пирожки печёные с фруктами

80

Ужин

 

Салат из свежей капусты с растительным маслом

40

Рыба тушеная с овощами

70/30

Макароны отварные

150

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Вторник

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Яйцо отварное

1 шт.

Каша пшеничная молочная с сахаром

200

Чай с молоком и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Суп рисовый на мясном бульоне

200

Рагу из овощей с мясом

200

Компот из смеси сухофруктов

200

Полдник

 

Ряженка / молоко

200

Печенье/ вафля

40

Ужин

 

Салат из отварной свеклы с растительным маслом

40

Котлеты мясные

70

Каша гречневая рассыпчатая

150

Соус красный

50

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Среда

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Сыр полутвёрдый

30

Каша молочная геркулесовая с сахаром

200

Какао с молоком и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Суп рыбный

200

Курица отварная

70

Капуста тушеная

200

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Кефир/ молоко

200

Ватрушки печёные

70

Ужин

 

Салат зелёный с огурцом и растительным маслом

40

Рыба запечённая

70

Картофельное пюре

200

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Четверг

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Яйцо отварное

1 шт.

Каша ячневая молочная с сахаром

200

Чай с лимоном и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Щи на мясном бульоне со сметаной

200/15

Гуляш из отварного мяса

70

Рисовая рассыпчатая каша

150

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Йогурт/ молоко

200

Творожная запеканка со сметаной с сахаром

150/15

Ужин

 

Салат из моркови с изюмом и сахаром

40

Макаронник с мясным фаршем

200

Кисель фруктовый с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50

 

Пятница

 

Наименование блюда

Выход, гр.

Завтрак

 

Масло сливочное крестьянское

10

Сыр полутвёрдый

30

Каша рисовая молочная с сахаром

200

Какао на молоке и сахаром

200

Второй завтрак

 

Свежий фрукт (банан, яблоко, мандарин, апельсин, груша, киви)

1 шт.

Обед

 

Суп картофельный с фасолью на мясном бульоне со сметаной

200/15

Плов с мясом

200

Компот из смеси сухофруктов с сахаром

200

Полдник

 

Ряженка / молоко

200

Печенье/ вафля

40

Ужин

 

Салат из отварной свеклы с растительным маслом

40

Курица отварная

70

Рагу из овощей

200

Чай с сахаром

200

На весь день хлеб пшеничный/ржаной

150/50